瘦身是女生的终生使命,致使女生与甜食的拉锯战,千百年以来不曾落幕。
我的体质不太能吃巧克力,几乎一沾上它即发热。
然而,巧克力以外的甜食我都爱,尤其是甜品和蛋糕。
专家表示,吃甜食可以使人快乐。
甜食如何抵抗忧郁?
据说吃甜食以后,大脑会释放一种叫复合胺的元素,帮人驱走沮丧的情绪。
复合胺由色氢酸形成,人体是无法自身制造的,只能仰赖摄入的食物。
除了一般甜食,樱桃、南瓜、香蕉等均有同等效果。
Chocolate Vanila 口味的冰淇淋蛋糕,我完全失去自制力 |
那大概是世间唯一花钱可以买得到的快乐。
什么时候身边的人心情低落时,为对方捎来一份甜食吧。
我也要趁低潮时,把握机会放纵自己。
那可是专家说的哦,我只是听话的乖宝宝。
惟有这样,勉强减轻心中的罪恶感。
p/s:
冰淇淋蛋糕出自SK Homemade Cakes。
真巧,名字和我一样 :)
做甜食事业的人将来会有福报吧,他们可是散播快乐因子的天使呢!
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